התמכרות פורנו באינטרנט

עזרה עם התמכרות פורנו באינטרנט

דרך להחלמה

חשיפת יתר מתמדת לפורנו באינטרנט יכולה להפחיד את החומר האפור בחלקים מרכזיים במוח. זה פוגע הן במבנה והן בתפקודו. שינויים יכולים להתבטא בדרכים רבות:

  • כקהות רגשית
  • חוסר מוטיבציה
  • מורפינג טעם מיני
  • חוסר עניין אמיתי שותפים
  • ליבידו נמוך
  • שום סיפוק מיני
  • בידוד חברתי
  • ערפל מוחי
  • חרדה חברתית
  • פטיש מיני לא אופייני
  • רצון לפעול פורנו סקריפטים
  • אידיאולוגיה אובדנית
  • זיקפה ובמקרים מסוימים
  • הסלמה לחומר בלתי חוקי.

רוב האנשים יסכימו שמדובר בתופעות לא נעימות, לא רצויות ואף מסוכנות. עם זאת, אתה לא שבור, יש דרך חזרה להתאוששות.

קהילות מקוונות

הנה כמה טוב באינטרנט התאוששות ותמיכה בפורומים ספציפיים פורנוגרפיה באינטרנט. כולם מבוססים בארה"ב או באוסטרליה. לשלושת הראשונים יש קהילות מקוונות. אלה מציעים עזרה של חברי הקהילה האחרים 24 שעות ביממה. יש להם חברים רבים מבריטניה.

אתחל את האומה
  • אתחל את האומה מסייע לאנשים "לאתחל" את מוחם בעידוד ובחינוך. אתחול מחדש הוא מנוחה מלאה של גירוי מיני מלאכותי (כלומר פורנוגרפיה). אתחול האומה נוסדה על ידי פעיל אמריקאי Gabe Deem (Twitter @ GabeDeem). הם קהילה של אנשים אשר גילו את ההשפעות השליליות של פורנוגרפיה. אם אתם או יקיריהם המאבק עם התמכרות פורנו ו / או פורנו, המושרה מיני disysunctions, המקום הזה בשבילך. באתר זה תוכלו למצוא משאבים רבים ומידע כדי לצייד אותך עם הכלים הדרושים כדי להתחיל להתאושש היום. תוכלו גם להיות מודעים יותר לפגיעה הפוטנציאלית הנגרמת על ידי פורנו באינטרנט. אתחול מחדש של Nation פועל גם YouTube ערוץ טלוויזיה.
NoFap
  • אתחול מחדשNoFap היא קהילת העזרה העצמית בשפה האנגלית הגדולה ביותר. זה מארח אתגרים שבהם המשתתפים נמנעים פורנו אוננות להתאושש התמכרות פורנוגרפיה והתנהגות מינית כפייתית. 90 ימים הוא תקן הזהב. NoFap תומך בכל הקורבנות של פורנוגרפיה. אם יש לך התמכרות פורנו עצמך או רק צריך תמיכה כשותף, הורה, או אהב אחד של מישהו נאבק עם פורנוגרפיה, NoFap התאוששותהקהילה היא כאן כדי לתמוך בך.
  • לא היא גרסה נוספת של NoFap על reddit / r / הפורום.
משאבים מקוונים אחרים
שלב 12 מבוסס קהילה ושחזור SMART
  • מכורות סקס אנונימיות (SAA) מציעה קבוצות תמיכה של עמיתים לאנשים עם התמכרות למין בעקבות עקרונות 12 השלבים. הפגישות הן בחינם ונערכות בכל רחבי בריטניה.
  • מכורים לסקס ואהבה אנונימיים (SLAA) מציעה קבוצות תמיכה של עמיתים לאנשים עם סקס ו / או התמכרות לאהבים בעקבות העקרונות 12-Step. מפגשים חופשיים מוחזקים בכל רחבי בריטניה.
  • COSA היא תוכנית התאוששות 12 צעד עבור גברים ונשים שחייו הושפעו על ידי התנהגות מינית כפייתית. מפגשים חופשיים מוחזקים בכל רחבי בריטניה.
  • שחזור חכם - הדרכה לניהול עצמי והתאוששות. השירותים המקוונים של SMART Recovery בבריטניה כוללים פלטפורמת רשת חברתית, אתר הדרכה ומערכת צ'אט.
מקורות מקוונים
  • CEOP היא הפקודה ניצול ילדים והגנה מקוונת. הפעלה על ידי המשטרה, זה אתר בבריטניה רחב. CEOP מספק תמיכה כאשר משהו קרה באינטרנט שגרם לך להרגיש מודאגים או לא בטוחים.
  • עצור את זה עכשיו! צדקה שהיא חלק מה- קרן לוסי פייתפול, הן עמותות נגד התעללות בילדים, מספקות עזרה לגברים (גם נשים) המשתמשים בחומר להתעללות בילדים או שיש להם רגשות מיניים כלפי ילדים (ראה להלן).
  • NSPCC פועלת ילדים אשר הוא שירות כדי לעזור לצעירים עם כל סוגי הבעיות. יש לו משאבים טובים על פעילויות מיניות באינטרנט ופורנוגרפיה.
  • פרוייקט האמת העירום / היא מבוססת על מנצ'סטר, ומציע עזרה מנקודת מבט נוצרית.
תוכנה * כדי לשלוט בגישה פורנוגרפיה

מסננים יכולים לעזור בניהול השימוש בפורנוגרפיה, אך תמיד ניתן לעקוף אותם. אנו רואים בהם כלי עזר שימושי, אך מכור שרוצה להשתמש בו ימצא דרך לעקוף אותם. בעיקר מדובר בשימוש בטלפון או בטאבלט הלא מסוננים של מישהו אחר.

* אלה הן רק כמה אפשרויות תוכנה רבות הזמינות. הרישום שלהם כאן אינו מהווה המלצה על ידי קרן Reward. קח את הזמן כדי לחקור אילו מסננים וניטור יישומים מתאימים לצרכים שלך.

ספרים מומלצים
  • המוח שלך על פורנו: פורנוגרפיה באינטרנט המדע המתפתח של התמכרות על ידי גארי וילסון, הוצאת Commonwealth. אפשר להשיג ב הדפסה, כמו ספר אודיו וכספר אלקטרוני על להדליק(גרסת שמע זמינה עבור חופשי אם אתה נרשם ל- Audible לניסיון בחינם של חודש.)
  • מכשפה: מכור פורנו באינטרנט מאת נח ב ', כנסייה. זמין בחינם כקובץ PDF אם אתה נרשם כאן. כנסיית נוח כותבת מנסיון, לאחר שהיה מכור לפורנוגרפיה באינטרנט בעצמו.
  • מלכודת פורנו: מדריך חיוני להתגבר על בעיות שנגרמו על ידי פורנוגרפיה מאת ונדי מלץ ולארי מלץ.
  • התמכרות למין: נקודת המבט של השותף על ידי פאולה הול, מטפל מוביל בבריטניה.
מומחי בריאות

רופאים: גברים באתרי ההתאוששות אמרו שלרוב הרופאים אינם מודעים להשפעת השימוש בפורנוגרפיה. כתוצאה מכך הם רושמים ויאגרה וכדומה לטיפול בבעיות זיקפה. ויאגרה עובדת 'מתחת לחגורה' כדי לעזור לזרימת הדם לאיבר המין. הבעיה היא שתפקוד זיקפה שנגרם על ידי פורנו הוא נושא של איתות עצבים לקוי בין המוח לאיברי המין. כתוצאה מכך ויאגרה וכדורים דומים לעיתים קרובות אינם עובדים או מפסיקים לעבוד די מהר ומשאירים את הגברים עוד יותר מודאגים. למידע נוסף על אופן התרחשות ED, ראה זאת הצגה. הנה סרטון של 11 דקות ראיון עם אורולוג.

אם אתה איש מקצוע רפואי המעוניין בהכשרת CPD בתחום זה, עיין בטווח שלנו סדנאות. הם מוכרים על ידי המכללה המלכותית של מתרגלים כללי.

מטפלי מין

בסקוטלנד, פעמים הפניה מ GPs למרכזי בריאות מינית הם סביב 9-12 חודשים. מרפאות לבריאות מינית מתייחסות בדרך כלל במקרים של התמכרות פורנוגרפיה למטפל בפרקטיקה פרטית. אם אתה לא מצליח לפרוש פורנו דרך שירותים מקוונים חינם, יש אפשרויות אחרות. ייתכן שיש בעיות בסיסיות או צריך תמיכה עם פרישה מ מטפל מיומן.  מטפל מיני טוב צריך להבין הפרעות הקשורות פורנוגרפיה והתמכרות למין. צור קשר עם אחד מארגוני הגג בבריטניה:

פגיעה מינית

התמכרות לפורנו יכולה להסלים. אם הואשמת בעבירת מין תזדקק לעזרה מקצועית. פנה מיד לסיוע ממטפל מין מיומן. תזדקק גם לעורך דין טוב.

אם אתה נמצא בסקוטלנד, אנו ממליצים לך לפנות לשירות ללא תשלום עצור את זה עכשיו!. עצור את זה עכשיו זה צדקה להגנה על ילדים. הם מאמינים שהמפתח למניעת התעללות מינית הוא מודעות בקרב הורים וחברי קהילה. זה חלק מה- קרן לוסי פייתפול אשר עובד ברחבי בריטניה.

עצור את זה עכשיו עבודה כדי לבנות אמון הציבור בהכרה ולהגיב על חששות לגבי התעללות מינית וניצול של ילדים. הם גם מספקים שירותי תמיכה לאנשים עם מחשבות מיניות בעייתיות. זה כולל אלה שעשויים להיות בסיכון של פגיעה מינית. עצור את זה עכשיו גם עוזר לאלה אשר הואשמו בעבירה מינית הקשורות החזקה של התעללות בילדים או תמונות וכדומה. זה כולל אנשים הנמצאים תחת חקירה עבור עבירות אינטרנט. הם גם תומכים בחברים ובני משפחה של אנשים בסיכון של פגיעה מינית או שנפגעו.

קרן Reward אינה מציעה טיפול.

<< זיהוי בעיית פורנו                                                                               יוצאים לפורנו חינם >>

הדפסה, PDF & דוא"ל